Bien-être chez soi

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Un intérieur lumineux = une famille heureuse

30 décembre 2015 dans Santé

C’est bien connu, la luminosité est primordiale sur notre santé.

Elle impacte directement notre sommeil, notre humeur, notre immunité ou encore notre capacité de concentration.

Voici quelques conseils pour un intérieur lumineux où il fait bon vivre !

  1. Privilégiez les couleurs claires !
    Elles donneront l’impression de pièces plus spacieuses et reflèteront mieux la lumière du soleil. Il en va de meme pour le sol et pour le plafond.
    Le plus : préférez les peintures satinées ou laquées qui répercutent davantage la lumière que les peintures mates.
  2. Le miroir est votre allié lumière.
    Intelligemment placé, il reflète la lumière dans votre intérieur. Une astuce simple et efficace !
    En face d’une fenêtre, Dans votre salon, accrochez un grand miroir pour donner luminosité et profondeur à votre pièce.
    Illuminez les zones sombres en plaçant un miroir près d’une lampe !
  3. N’oubliez pas bien sur de nettoyer vos vitres : propres, elles laissent plus facilement passer la lumière. Idem coté rideaux où des voilages bien blancs seront plus lumineux.
  4. Pour une grande harmonie dans votre intérieur, créez une ambiance lumineuse en associant lumière naturelle et artificielle. Multipliez les sources disposant plusieurs points lumineux : petites lampes de table, spots cachés dans les plantes… Enfin vous pouvez doubler l’interieur des abat-jour avec du papier aluminium pour accroitre la luminosité.